دانلود پاورپوینت مدیریت استرس

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل :  .PPT ( قابل ویرایش و آماده پرینت )  قسمتی از متن .PPT :      تعداد اسلاید : 23 اسلاید 1 به نام خدا 2 مدیریت استرس و مقابله های سازگارانه 3 آنچه در این کارگاه می‌آموزیم آشنایی با مفهوم استرس و عوامل وابسته شناختن یک مدل تبیین مقابله ها شناسایی نشانه های استرس شناسایی راهبردهای مقابله بااسترس توصیف هر یک از این راهبردها تمرین آرامسازی تمرین خود گویی های سازگارانه 4 تعریف استرس استرس یک ...